SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ifbb pro

  • Intermittent fasting (IF) a masa

    Post
    Badania naukowe

    1. Przez ostatni tydzień przytyłem około 1,5 kg na czysto (IF 16/8) Dobrze to określiłeś, że przytyłeś. Bo 1,5kg mięśni w tydzień to nawet na bombie IFBB pro się nie zrobi \-) Masa w takim systemie jak piszesz jest bardzo ciężka, żeby nie napisać, że niemożliwa. Ja podczas projektu masa jedząc pod koniec już ok 4100 kcal przybrałem tylko 2,5kg. [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 15:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aaron Clark IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    IFBB PRO Aaron Clark Interview At The 2016 NPC Baltimore Gladiator Classic https://www.youtube.com/watch?v=B9G3I-MbnUc

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-22 18:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2011 Tijuana Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    W końcu widzę że są tu jeszcze Polacy Ja kibicuje Piotrkowicza od początku światowej kariery i powinien to wsparcie otrzymywać od swoich rodaków , aby mieć motywacje, większe chęci oraz wdzięczność za to co robi> Gdyż tylko tak się możemy mu odwdzięczyć że jako jedyny reprezentuje jak na razie Polskę na arenach IFBB PRO. A co do Pana na C to [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-27 18:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE PRODUKTY OD PREMIUM NUTRITION!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    wkońcu talent nie przeciętny w suplementacyjnej ameryczce coś jak sarcev dla ifbb pro..

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7648 Data: 2006-05-23 11:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Macek 2018

    Post
    Po 35 roku życia

    To nie fajnie, a no widzę takie wgłębienie na twojej klacie, tragedii nie ma. Nie dało się nic operacyjnie z tym zrobić ? Wtedy usłyszałem, że "ręka w temblak i kontrola za 6 miesięcy to się pomyśli co dalej"}:-(}:-(}:-( Cóż pełen profesjonalizm, a doktor w szpitalu spytał czy może zobaczyć bo zerwanej klatki jeszcze nie widział:-D Teraz można by [...]

    Odpowiedzi: 410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-28 22:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj off, jedyny "trening" jaki zrobiłem to poranne rwanie ręcznikiem - w celu rozciągnięcia, a następnie rwanie... mopa %-) /SFD/Images/2015/12/31/a1f9f05ca3f248ac9ac22d783f716711.jpg cóż, jako że weekend wypadałoby w końcu zrobić coś bardziej zjadliwego niż indyk z warzywkami ;) stąd pomysł na łagodny gulasz maślany a'la Strogonow - coś [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-02 17:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podczas cyklu alkoholu sie nie pije , nie masz w sobie samozaparcia , nie dobrze ;p / dwa treningi jednego dnia ? no nie wiem Nie jest IFBB Pro, w dzień nie treningowy dobre wino wytrawne to i podniesie testa :)

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-03 15:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lee Priest - Wielka Galeria

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    20 lat - IFBB PRO Zmieniony przez - scR w dniu 2008-11-10 09:10:39

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-10 09:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roman Fritz IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    NO LIMIT With IFBB Pro Bodybuilder Roman Fritz: Food Shopping Without A Budget https://www.youtube.com/watch?v=_IBFyOArdss

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-23 20:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***** ! Arnold Classic 2009 - IFBB PRO ! *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    DEXTER JACKSON, 2008 Mr. Olympia, Three-Time Arnold Classic Champion 1 Victor Martinez 2 Toney Freeman 3 Kai Greene 4 Silvio Samuel 5 Dennis James 6 Branch Warren DEXTER SAYS: Freeman has to come in looking like he did for the Olympia to beat Greene. It's a toss-up between James and Warren, but I'll go with James because he looked good last year. [...]

    Odpowiedzi: 456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-05 14:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashriel Osgood, IFBB Pro

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Z CarynNicole Paolini Ifbb Pro: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/144a36d33a054ad99463724a5b321b8d.jpg

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-13 12:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NEW YORK PRO 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    patrzac na film z porownania juana i vica odnosze wrazenie, ze te zawody odbyly sie w jakiejs remizie a na widowni siedzieli tylko znajomi z silki... imo te "zawody" przypominaly bardziej pozowanie tomka pabiniaka na tle sterty drewna w kaweczynie niz zawody ifbb pro

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 12774 Data: 2015-05-11 10:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EVL'S PRAGUE PRO 2012

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Tak, bo to jest zalosne na kazdych zawodach tak jest, niesprawiedliwe sedziowanie, jacys zj**ani amatorzy a nie sedziowie IFBB PRO

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 16580 Data: 2012-10-27 22:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie, 13 listopada w hali SP7 w Olsztynie odbyły się Mistrzostwa Polski amatorskiego MMA. Zawody odbyły się po raz czwarty, każdego roku startuje blisko 100 zawodników, w kategoriach: walki pierwszego kroku (kadet, junior, senior), turniej full contact MMA, turniej ograniczona formuła oraz formuła junior. Mamy przyjemność poinformować, że [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-14 13:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ben Pakulski IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] szeroka, ale zawsze musi byc ktos kto ma jakis freakfactor jak to pisza(u niego chodzi o dolna polowe) i zawsze musi byc ktos kto wyglada gorzej niz top5 nawet w formie, ma chlop serce do tego sportu + mega wiedze i chyba bardziej ogarnietego ifbb pro ktory startuje do dzisiaj raczej nie ma. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2014-03-07 21:38:24

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 21:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina ZA i PRZECIW

    Post
    Doping

    [...] Mówimy tutaj o ogromnych ilościach gh do tego. Oczywiście sam się o tym nie przekonałem i nigdy nie przekonam, ale jak ktoś piszę takie rzeczy pod swoim nazwiskiem i jest ifbb pro albo top kulturysta na nationals to chyba nie *******i farmazonów ;) blx nie wiem czym się przejmujesz, przeczytaj moje posty. Ten koleś to jest k1pl, już tutaj [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 00:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pyszne ciastka !!!

    Post
    Kuchnia SFD

    kkatsu, zgadza sie, ale Kaczor jest IFBB Pro, wiec musi zwracac uwage na takie kwestie ;)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12252 Data: 2012-02-22 12:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Karmowski - V-ce MP

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] na zawodach, oceniałem konkretną fotkę na której nóg po prostu nie miał. Patrząc na powyższe foty nadal uważam, że powinien dołożyć mięsa na nogi (choć bardziej śledze ifbb pro więc mogę być skrzywiony na tym punkcie), choć jak widać są i zawodnicy z mniejszymi (131 ?), za to pocięcie nóg ma bardzo dobre. Defekt klaty niestety również rzuca [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-17 10:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wkrótce wyniki za październik a my działamy dalej. Na listopad będzie pokazany inny trening na kuliste barki. Info od naszego ifbb pro Huberta Kulczyńskiego, /SFD/2020/11/2/4a2448377328483e9d9c3a808f5e440e.jpg

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 7572 Data: 2020-11-02 19:39:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ojan-prawidłowe podejście. I nadeszła ta chwila-nadchodzą zadania na grudzień. Tym razem z pomocą zawodowego kulturysty,którego nie znam osobiście ale podobają mnie się jego treningi i sposoby wykonywania ćwiczeń. John Meadows ma 48lat,wzrost 167 i waga w zależności od okresu treningowego miedzy 93 kg a 102 kg Co do jego sukcesów sportowych-wiele [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 7572 Data: 2020-12-02 20:07:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)